苛求完美的世界，只会心境破碎。阳光明媚。每周的这一天，我都要面对一位固定的来访者，帮助他解决躯体化症状。如果不是多年的咨询经验，我可能早已像他之前的咨询师们一样败下阵来。面对具有抑郁特质的来访者，难点往往不在于帮他解决问题——恰恰相反，这位来访者每次咨询后似乎都会好转。真正的难点在于，这种好转是短暂的，用不了多久，他又会跌回原点。这种“起来又倒下”的反复，极易消磨咨询师的信心。但我早已修炼到“脸不知为何物”，所以他的“虚弱”技能对我无效。经过多次咨询，我发现他把绝大部分精力都耗费在消除症状上。他有一个耳鸣的症状，总能听到一些杂音。虽然不影响交流，但这个声音让他心神不宁。他尝试了各种方法，跑遍了大大小小十几家医院，却始终无法解决。前几次咨询中，我对他的情况有了一些了解，但这个问题始终没有改善。在咨询前半段的自由联想中，他向我讲述了最近的情况，以及咨询的“无效”。虽然他在陈述中也提到自己在很多方面有了改善，但最重要的耳鸣问题，几乎毫无变化。他为此懊恼、难过，甚至情绪激动，声音微微发颤。我看着他，忽然说：“告诉你个秘密。其实，我的听力很差。”他有些惊讶。我解释道：“现在我的所有电子设备都开到最大音量。而且我和别人交流，超过两米远就听不清对方在说什么了。”他问：“那为什么不去治疗？”我笑了笑：“没用的。这是家族遗传。我们家族是‘龙的传人’，过了六十多岁基本都聋了。我因为工作原因用耳过度，聋得更快。而且我的视力下降也很快，本来就五百多度近视，现在又严重花眼，看电影都费劲。”他听完，有些同情地说：“那其实你挺倒霉的。”我笑了：“我倒霉啥呀？与我拥有的相比，这点东西连挫折都算不上。拥有一份自己喜欢、可以当做爱好的职业，拥有一份时间自由的工作，有家人陪伴，父母健在，虽不大富大贵，却也算轻松自在。这样的生活，跟‘倒霉’不沾边。”我看着他，认真地说：“人生啊，你不能总盯着你没有的，得看看你拥有的。这个世界上你没有的东西太多了，如果总朝这个方向看，你这辈子都不会快乐。”我指了指自己的耳朵：“我说你只是耳鸣，而我可能快聋了。”他关切地问：“那要是真聋了怎么办？”我依然笑着：“现在不是还没聋嘛，等聋了再说。而且，假如我为了‘龙的传人’这件事担心了十年八年，结果突然出来个技术能解决，那我这十年八年不就白浪费了？所以啊，有那功夫，不如想想眼前怎么过得更舒心。”我打了个比方：“你的烦恼就像一只苍蝇在你身边嗡嗡飞。你说影响有多大？未必。但就是让你烦。”他连连点头：“对对对。”我又和他讲起了几年前的一段往事。那时我的前列腺出了问题，有半年时间经常会尿失禁。也因此认识了一些“病友”。他们问我怎么摆脱这份尴尬。我说：“只要我不尴尬，尴尬的就是别人。我这是因病尿失禁，又不是随地大小便，他们应该同情我，而不是嘲笑我，对吧？”他们又问：“那你的心理是怎么调整的？”我反问：“这需要调整吗？尿失禁是不是比插尿管要强？比瘫痪在床要强？就这么一个‘水龙头’出问题，美好的人生还在呢。我难道要因为一片叶子的枯萎就丢掉整束鲜花？我只是病了，又不是疯了。”我总结道：“人生不用完美，加减乘除之后，有余额就好。”第二个咨询来访者是一位投资失败的年轻人，负债一千多万。这笔债务压得他喘不过气，机缘巧合下，他找到了我。他跟我说，他想翻身，但眼前看不到希望，也不知道能做什么项目。看着一天天飞涨的债务，他吃不下，睡不着。我提醒他：“你千万不要乱投资。很多人在这个时候总想快速翻身，失去理智的投资，往往只会让他们越陷越深。”他点头说知道，但又不甘心：“但是，如果没有一年上百万的收入，谈何翻身？”我看着他，半开玩笑地说：“你先把咨询费付了，我告诉你一年怎么挣一百万，保证能降低你的压力。”他毫不犹豫地付了费。然后，我笑了。我认真地对他说：“按你现在的情形，胡思乱想，什么也做不了。一年以后，你的债务加上利息会越滚越多。而如果你盲目投资，大概率就是失败。我说的对吗？”他非常认可。我接着说：“我跟你说，你现在就开始面对你的债务。跟每一个债主去谈，争取降低债务，或者只还本金。你用接下来的一年时间专门处理债务。利息不合理的，要重新核算。以你的债务量来看，少还个两百万不是问题。所以，如果你把这件事搞定了，你相当于一年至少‘赚’了两百万。”他的眼睛一下子亮了起来：“对！两百万轻轻松松！”我点点头：“这样的话，未来的一年你就没有闲着，而是做了该做的事。同时，你也为自己争取了一年的时间，去计划干什么行业翻身。手头上有事做，同时又可以去筹划、运筹帷幄。在这一年当中，看到了合适的行业和时机，你就可以去运作。所以，虽然没有直接赚钱，但你的精力和时间一点都没浪费。”他听得连连拍案叫绝。我微微一笑，又点出了他内心深处的痛点：“我跟你说，你现在最痛苦的，并不是欠债和没有项目，而是你没有办法面对身份的落差。曾经的老总，永远的C位，接下来可能就要变成背景板，甚至成为债主嘲讽的对象。能感受到你是个有情有义的人，接受不了这种窝囊气，受不了从天上掉下来的感觉。”他非常认可，眼中含着泪光，问我：“那……我还能翻身吗？”我看着他，语气坚定：“你翻什么身？你还没有真正站起来，谈什么翻身。”我顿了顿，继续说：“你不要把你曾经取得的成绩，当成你人生的高光时刻。那不过是你‘西天取经’路上的‘小雷音寺’，是‘富豪三年体验券’。让你短暂享受一下，时间到了，你被打回原形。这个体验只是让你知道你和真正的富豪差距在哪里，让你有了努力的方向。”我看着他，一字一句地说：“现在，开始记起你曾经的人生，改变和提升自己。真正的富豪生活，在未来等着你。如果你能够静下心来思考自己的不足，重新踏上旅程，用不了多久，你就能到达真正的‘西天’。”他听完，眼中再次闪烁起光芒，那是一种重新燃起的希望之光。