当你开始的时候，一段旅程最难的部分已经过去了。自驾之前内心也有一些不安。预设了很多可能发生的坏情况，光氧气就买了5瓶。但真正开始以后，一切都烟消云散。八点取车，到永辉超市采购了一些物资，开始上路。沿着高速一直开到雅安，途中好几次经历暴雨，打双闪前行。路上没有多少自驾的人，在所谓的打卡点儿，车也少的可怜。有人说自驾318的人，不是感情不顺，就是事业失败。虽然这是一句玩笑，但也能看到人们对于这种事情的态度——正常人谁玩这个。真正开始，才发现网上的攻略只是大概，很少有用心分享，这些更多是一些车队的广告。本来想开车到新都桥，但走走停停到康定已经5点多，索性住下来。途中过了二郎山隧道和泸定桥。一路来海拔并不高，最大的感受就是对恐惧的体会。那种感受就像是头顶悬着一把剑，虽然你知道大概率不会掉下来，但依然提心吊胆。这就是我们生活中经常面对的情况。打败我们的并不是危险，而是对危险的恐惧。开始问自己，我在干什么。当然这是一种对抗死亡焦虑的形式。通过挑战高危的事件来证明死亡对我无可奈何，以此获得短暂的心安。就像是故意半夜去墓地来显示自己胆子大一样，可是如果本身不认为墓地是一个恐怖的地方，又何必用它来证明自己胆子大呢？开始尝试让自己不再考虑这次旅程有多么危险，这样才是真正的面对死亡，面对恐惧。开车的时候想着这段时间的经历，忽然有一点无可奈何。我努力修行提高自己，徒弟们却越来越听不懂我说什么。相当长一段时间我都以为是曲高和寡，这段云游给了我新的思考。如果需要和别人交流，那就用别人听得懂的方式。非要交流又是以别人听不懂的方式，不是蠢就是坏。实际上很多时候我并不是真心要告诉别人什么，而只是在炫耀我很懂，这是一种对自己的不自信。见什么人说什么话，以对方理解的方式交流，才是大智慧。今天另一个收获，就是觉察了自己所谓的情绪稳定，实际上是一种冷漠。之前有人跟我咨询，说他失去了亲人，我会平静的表达，说能够感受到你的痛苦，但你要学会哀悼和放下。今天忽然想通，之所以能够平静，是因为我用自己失去亲人的感受，去想别人。因为我对自己的亲人做了能做的，遗憾很少。所以当他说失去亲人的时候，我的态度其实是在告诉他，我不在乎失去亲人。并没有真正站在他的角度说失去亲人怎么办。我是个修行自己的人，没有真正的共情。如果真的去体会他的感受，必将是一种撕心裂肺的痛。那是记忆中还留着幸福的温度，却从此不复存在的痛，那是曾经伊人甜蜜还历历在目，却从此只能形同陌路的痛…下午有一个向我咨询感情创伤的人，我这一次尝试体会他的感受，结果胸口一阵剧痛，接着便泪如雨下……西藏自驾刚刚开始，便洗去了我心头的一抹尘埃。