昨天在杭州和一个很久没见的朋友聊天。她老公因为重要的工作要出国好几年，生活中很多问题都要他自己去处理。每当夜深人静的时候，他都觉得自己很孤独，所以他晚上经常和朋友打电话，刷网剧，或者喝点小酒，但是还是挺难受的，还好半年以后老公就回来了。当他得知我是一个人开着车去西藏的时候，很关心的问我为什么不找个人陪着，一个人太孤独了。我分享一个很喜欢的故事。在两千五百年以前，释迦牟尼佛在印度举行法会，向众弟子讲述佛法。他讲述了一个关于四个妻子的故事，以阐释深刻的道理。故事中，一位富翁拥有四位妻子。第一位妻子聪明伶俐，始终陪伴在富翁身边。第二位妻子美丽动人，却是富翁强夺而来的。第三位妻子忙于家务，为富翁提供了安稳的生活环境。第四位妻子勤奋辛劳，以至于富翁常常忘记她的存在。一天，富翁需要远行，他询问四位妻子是否有人愿意同行。第一位妻子回答说她不愿意离开，不愿与富翁同行。第二位妻子抱怨自己是被富翁强夺来的，表示不愿跟从。第三位妻子则表示，她不愿忍受旅途的艰辛。而第四位妻子则坚定地说，作为富翁的妻子，她会跟随富翁到任何地方。最终，富翁只带了第四位妻子踏上了旅程。讲到这里，释迦牟尼佛停下来，以此为例开示众人：这位富翁实际上就是你们自己。第一位妻子代表了你们的肉身，而肉身最终会与你们分离。第二位妻子象征着你们所拥有的财富，这些财富生不带来，死不带去。第三位妻子是你们的妻子，在生时与你相伴，死后却要各自前行。只有第四位妻子代表你们的慧命和本性，常常被你们所遗忘，但本性始终伴随你们，无论你们走到哪里，本性都会永远跟随。所以去西藏我并不孤独，而是提供了一个我和第4位妻子独处的机会。并且我也深深的享受到这一次独处的好处。朋友很有感触。 他又问我你不觉得危险吗？我和他讲了我在骷髅墙的经历。在那里我更加深刻的体会到身体就是个容器的道理。我们现在所做的一切包括苦难， 都是在锤炼我们的灵魂。喜怒忧思哀怨就是六味真火，一切都是修炼就没有好坏。而且我非常珍惜中间的苦难，因为这种锤炼并不是时时都有。随缘而来的危险享受就好，否则可能你会以更大的代价才能获得。就像是我在冈仁波齐走50公里不单锻炼身体还能让我完成一件事，但如果换个时间，可能我需要办健身卡还要调整时间才能得到锻炼。所以随缘而为才是最高级的。我们聊到了他当下的孤独。我说你要珍惜这个孤独，因为每个人最终都要面临孤独，像故事里的富商一样。所以你现在以很小的成本就去享受和经历这种孤独，是多么美好的一件事。珍惜吧，再过半年就没这种机会了。我告诉他，我很感谢我曾经的那些痛苦经历，这些都让我的灵魂更加强大。一路上我有过很多次的危险，但每一次都能从容面面对，因为之前的经历告诉我，我一定可以迈过这道坎。因此，我们应该珍惜生活中的每一个磨难，这些会让我们成长，变得更加厉害。我们又聊到他的焦虑，他始终停不下来，一直在努力。我问他努力要干什么？他说要买房，要为孩子赚钱 ，要养孙子。我又问他，你养孙子为了什么？他说为了能够享受天伦之乐。我说那你现在不能享受天伦之乐？他说你说的道理我懂，我现在可以享受天伦之乐，但是我担心将来没钱了怎么办。我说每个人都有死亡焦虑，我之前也很严重。后来想明白一件事儿好多了。人生就是一桌子菜，这桌菜你一口没吃就下线了，你会很遗憾；吃几口再下线，好一点；都吃完了，剩点残羹剩饭，让你不下桌你更难受。所以人生体验的越多，死亡的焦虑越少。你让我感觉你就是那个拼命在炒菜的人，你总担心这桌子菜不够，所以拼命的炒。但正因为这个，所以你一口没吃。而且这个菜越丰盛，你越担心自己没来得及吃就下线，你就更焦虑。实际上你可以先坐下来吃。他说对呀，我应该坐下来吃。但是不够怎么办？我随口说了一句：吃完了不够再做呗，着什么急。这句话一下子触动了她，他反复重复我这句话：不够了再做呗……是啊，不够了再做，钱没有了再做。现在赚很多钱，却又不去享受，赚钱有什么意义。人生就是要努力和经历同时来，这样才会少了很多遗憾。 觉得有道理的小伙伴可以试试。