昨天有一个朋友来跟我说，他母亲自杀了。能感受得到他的难过。她和我说她想给母亲买一个房子。然后经常去看一看，只是还没和母亲说。他说母亲活的很不开心，在弟弟家住，和弟媳经常发生矛盾，但是怎么也没想到会自杀。我相信她说的，她是一个孝顺的人一定是想这么做。但是这一切现在却无奈的只能停留在他的脑海中。所以要行孝就一定要趁当下，免得以后后悔。我爷爷今年97岁，他曾经开玩笑的跟我们这些孙男弟女说，谁想孝顺就趁他活着的时候把花圈钱给他，然后他开个条：“花圈两个，生前已受用”，等死的时候拿着条去就行了。不过今天我们不谈孝顺，先聊聊抑郁症。现在越来越多的人有抑郁症。抑郁症挺可怕，一旦得了抑郁症他会觉得活下去和死了没有什么区别，甚至更痛苦。在微博有一个叫走走饭的女孩，她的留言永远定格在2012年，最后的留言是这样写的：我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不要在意我的离开，拜拜了。很多人认为遇到了很大的刺激才会得抑郁症。但是从我的研究来看。得这个病并不是因为那一刻你受的打击有多大。而是因为那一刻你本身的脆弱导致的。同样的一句话，可能可能平时听起来根本就没什么，但是一旦倒了特定的点，就会具有非常大的杀伤力。我一个朋友曾因为早上卖煎饼的老人一句话就抑郁了。他去买煎饼，老人觉得她是个小姑娘所以就先做了给他。然后就对周围的人说。先给他让他先走。结果我朋友就觉得这个老人觉得他快死了，然后就抑郁了。昨天下午一个精神极度崩溃的朋友来找我咨询。他找我的时候已经悲伤到了顶点，以至于在电话接通之后还哭了五六分钟。我和她说你哭吧，哭好了我们聊。有的时候哭并没有错，它可以极大程度的宣泄你内心的情绪，起到很好的减压作用，所以不要阻止哭泣。情绪稍微平复了以后这个朋友跟我说她的天塌了。一年多反反复复的离婚纠扯早就让他精疲力尽。自己的母亲这段时间突然得了重病，生命垂危（问题是我在去年和她说家中的女性长辈容易出大问题，所以她觉得有一种宿命的感觉，背锅了）。他拖着疲惫的身体回家照顾了半个月，母亲出院他以为可以轻松一下，结果刚刚回到工作岗位。家里就打来电话说母亲再次入院，而且非常危重。这才出院一天啊，妹妹打来电话指责他不孝顺不顾母亲的安危。相处了十几年的公婆几乎要跪下祈求他不要离婚，但是自己的老公又神经病一般的反复折磨自己，所以她马上崩溃了。听起来生活怎么这么难，看起来活着怎么这么不容易。但我听到他的话之后只是微微一笑。轻松地告诉他，你的生活远没有你想的那么不堪。第一个我们来讲一讲你母亲的问题。每一个人都有父母，所以每一个人都要经历父母的生老病死。你母亲只是在经历每个人都经历的自然规律，父母去世也是每一个做子女的都要经历的过程。只不过你的事儿来的突然了一点。可是这又有什么呢？你只是提前经历而已，所以这件事儿并不是什么大事。她说五哥你说的有理，但我还是希望母亲可以长寿的。我说生活的质量不能用长寿不长寿来衡量。这几天老刘太太来看孙子，我们就聊过关于生死的问题。老刘太太不到六十岁的时候就发过两次脑梗和心梗，身体一直很差。所以我对老刘太太说：妈，我觉得您的身体活到八十岁困难点，所以你必须这几年使劲的享受，该吃吃该玩玩，不要在替我们子女担忧。而且我希望你如果要走就用心梗或者脑梗的形式，不受一点痛苦。老刘太太说，现在生活处处顺心，也没什么遗憾的事情，子女都让她很满意，所以她觉得每活一天都是赚的。老刘太太说将来真有分手的那一天，大家都不要太牵挂彼此，因为我们都知道对方过的很好。我对她说，我看淡生死还有一个原因，就是我并不认为人生止于死亡。死不过是下一段旅程的开始而已。下面我们再来谈谈你妹妹批评你不孝顺的问题。有句俗语:百善孝为先，论心不论行，论行天下少孝子，万恶淫为首，论行不论心，论心世上皆恶人。孝顺要看自己的能力。如果我们去比拼行为,卧冰求鲤、埋儿奉母哪个人能做得到？人只要有这份孝心就可以了，每个人的情况不同，所能承受起的责任自然也不同。（下句的意思是意淫是没有过错的。）所以你只要认为自己无愧于心就好。另外那么别人指责你不孝，你还要再看一看指责你人的动机。这个世界太浮躁，人们都喜欢贬低别人来抬高自己。所以我们在一起更多的时候是非议别人，而非赞美。我常常建议大家在接受批评之前先想想“批评我的人多了，你算老几？”我发现兄弟姊妹多的人家，最孝顺的那个人往往喜欢拿这个事去批评其他的兄弟姊妹。因为他是标杆。所以指责别人这个行为更能凸显他的伟大，而且万一激发出其他几个人的孝顺之心，自己不好少付出点。所以你就明白了你被diss并不是你真的做的不好。我们再说第三个问题，你的婚姻。离婚是一件让人受伤的事儿。这些事情已经扯了将近两三年了。所以没那么容易结束。在两三年当中，这个男人为什么反复的折磨你，就是因为他觉得你过得比他好。一个人自己活成一坨屎，就希望全天下的人都陪着他臭。所以他才会千方百计的恶心你。因此你要是因为他的行为真的抑郁焦虑，他就得逞了，因此你为了这一点也得活出个样来。现在你再回头看一看刚才你所谓的让你崩溃的一些事情，真的有那么严重吗？她听到我这个问题，仔细的想了一会，然后轻松地说，好像一点都不严重。我又说，你当时崩溃的原因不过就是觉得太多的事儿挤在一起，让你无暇应付。你觉得根本没有办法同事解决好这么多事，所以你崩溃了，没错吧。她点了点头。“但是我跟你讲出这个世界的一个秘密，你我保证你瞬间可以消除抑郁，你信不信？”我自信的看着她。她说五哥，你说吧。我说你抑郁的根源是你认为这个世界是刚性的。而实际上这个世界是弹性的。看着她疑惑的表情，我歪嘴一笑。当你遇到一个关口的时候,你觉得问题太多，塞住了过不去。但是实际上每一个困难，都是可以压缩体积的，稍微挤一挤，这个困难就能过去。我为什么可以一夜之间顿悟生命的道理，就是因为我那一夜想明白了这个道理。当时我是这个三口之家的唯一经济来源，而且没有任何存款。本来的生活充满了希望，我到处出差赚钱，老婆待业在家做全职妈妈。但是因为大舅哥瘫痪所以老婆必须要回她娘家去照顾哥哥以及同样残疾的父母。而我就不得不照顾两岁的孩子。这样我就没有办法工作，相当于断了了收入来源。我又没办法让我母亲来照顾我的孩子，因为她已经脑梗两次，过度劳累可能让她丧命。而我父亲还要照顾我九十多岁的爷爷奶奶，没有时间照顾我母亲。而此时正是销售旺季，我的企业也没办法给我太长的假期。而我此时又身无分文，面临着孩子连奶粉都喝不起的地步。所以一切看起来就是死局！老天爷在往死路上逼我。但是当明白了弹性法则的时候，一切就迎刃而解了。我可以压缩叔叔伯父的利益，让他们暂时帮忙照顾爷爷奶奶，这样我爸爸就解放出来，然和妈妈就可以一起过来。妈妈照顾孩子，爸爸照顾妈妈，孩子自己吃一些苦，省一点儿心，我母亲身体就不会那么累。我和我的老客户说一下实际情况，告知他们最近一段时间我的服务会差一些，得到他们的谅解，不会因为投诉影响评估。和我的老板讲一下我的实际情况，让他最大限度的给我方便，不要考核的太严格。向一些朋友求助，让他们有钱出钱有力出力，在经济上也解决了很大问题，最后一个看似无解的难题解决了。后来我一切步入正轨之后，我又去感谢叔叔、更加孝顺父母，加倍工作回馈老板客户，在生活中去偿还这些人对我的帮助，这么一做我和他们之间的情谊更深了。朋友听完我说的连连点头，我能看到她的眼里闪着光。我笑着对她说：现在请你找一下你一开始那种极度抑郁、生无可恋的精神状态！听了我的话她笑了，跟我说五哥，你挺厉害的，我现在的确没办法回到那个状态了，一下子感觉生活并没有那么不堪，谢谢五哥，我好了.....